Espoon eskimot järjestävät melojille suunnatun ensiavun peruskoulutuksen kahtena arki-iltana (6 h yhteensä) toukokuussa.

Ajankohta: 

ke 15.5.2024 klo 17.30-20.30 ja

ma 20.5.2024 klo 17.30-20.30

Kouluttajat: Arja Rasela ja Tarja Paavola

Koulutuksen sisältö:

Melojille suunnattu ensiavun peruskoulutus toteutetaan harjoitteiden ja keskustelun avulla. Koulutus toteutetaan ulkona, joten varaudu vaatetuksella jossa ei tule kylmä, eikä likaantuminen haittaa. Pientä välipalaa kannattaa ottaa mukaan.

Koulutuksessa käydään läpi hätäilmoitus, onnettomuustilanteessa toimiminen, elvytys + defibrillointi, tajuttoman kääntäminen, vierasesine hengitysteissä, sokki, tasapainoon vaikuttavia sairauksia, aivotapahtumat, sydänongelmat, hypotermia, lämpöongelmat, haavat, nyrjähdykset, murtumat sekä sidonnat. Sidonnat toteutetaan sekä perinteisillä siteillä, että melojan retkivarusteilla. Keskustelu muista ajatuksia herättävistä asioista ryhmän toiveiden mukaan.

Koulutuksen käyneet saavat kirjallisen todistuksen osallistumisesta.

Hinta: 50 eur/hlö. Aktiivisille ohjaajille (vetää 3 TiMe, retki tai kurssi) veloituksetta

Paikkoja on rajoitetusti (max 15). Koulutus on tarkoitettu vain Espoon eskimoiden jäsenille ja etusijalla on retkillä ja kursseilla toimivat ohjaajat. Mikäli paikkoja jää yli, otetaan kurssille myös seuran muita jäseniä. Mikäli osallistujamäärä jää alle 10 kurssi ei järjestetä.

Viimeinen ilmoituspäivä: 8.5.2024

Lisätietoja: Henric Bladh

Kajakkimelonnan aikuisten peruskurssit 2024

Espoon Eskimot ry järjestää kesäkuussa 2024 kaksi aikuisten kajakkimelontakurssia. Kursseilla opetellaan kajakkimelonnan perustekniikkaa, tutustutaan seuran toimintaan ja melontaturvallisuuteen. Melontakurssin tavoitteena on antaa tiedot ja taidot joilla melontaharrastusta voi jatkaa turvallisesti itsenäisesti. Kursseille otetaan 15 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssin ikäraja on 18 vuotta.

Peruskurssien ilmoittautuminen alkaa torstaina 11.4.2024 kello 12:00.

Kurssi 1: ma 3.6, ke 5.6 ja to 6.6.

Kurssi 2: ma 10.6., ke 12.6. ja to 13.6.

Kurssikerrat alkavat klo 17.30 ja päättyvät n. 21.00.

Kurssi maksaa 120 €. Vahvistusviestin mukana saat tilitiedot, jolle maksaa kurssimaksun. Mikäli kurssimaksua ei ole määräpäivään mennessä suoritettu, varauksesi peruuntuu ja kurssipaikka siirtyy jonossa seuraavalle.

Kurssista:

• Pääosa ajasta ollaan vesillä, teoriaa opetellaan melonnan yhteydessä
• Kurssilainen saa käyttöönsä kajakin varusteineen sekä melontaliivit
• Kullekin kurssille otetaan korkeintaan 15 kurssilaista
• Kurssi noudattelee Suomen melonta- ja soutuliiton melontakurssin sisältösuositusta.
• Pääohjaajilla on Suomen melonta- ja soutuliiton melontaohjaajan tai -oppaan tai vastaava ulkomainen pätevyys
• Uimataito on osallistumisen edellytys
• Seuralla on vastuuvakuutus, mutta ei tapaturmavakuutusta kurssilaisille. Harkitse vakuutusturvasi

Tervetuloa seuran kevättalkoisiin vajalle la 4.5.2024 klo10.00 tuomaan oma talkoopanoksesi ja keräämään talkoopisteitä itsellesi.

Kevättalkoiden yhteydessä on mahdollisuus avainten noutoon ja vajaperehdytykseen. Ota mukaan kuitti avainmaksusta, ilman sitä et voi lunastaa avainta itsellesi.

Lämpimästi tervetuloa!

Hallivuorot 2023-2024 on vahvistettu. Hallivuoro on joka toinen lauantai Kauniaisten uimahallissa (Asematie 26) klo 17:30-20:00.

Syksyn 2023 vuorot:
Lokakuu: 30.9.
Marraskuu: 11.11. (nuorisovuoro) ja 25.11
Joulukuu: 9.12.

Kevään 2024 vuorot:
Tammikuu: 20.1.
Helmikuu: 3.2. ja 17.2.
Maaliskuu: 2.3. ja 16.3.
Huhtikuu: 13.4. ja 27.4.

Allasvuorolla on hyvä harjoitella reskutusta, tuentoja ym. melontatekniikkaa lämpimässä vedessä. Allastreenit ovat seuran jäsenille ilmaisia. Tervetuloa mukaan!

Pelisäännöt

Jotta allasvuorot ovat turvallisia osallistujille, kalustolle ja myös käytössä olevalle altaalle, noudatetaan vuoroilla yhteisiä pelisääntöjä:

1. Allasvuoroilla käytetään ensisijaisesti kontista löytyviä  kajakkeja.
2. Allasvuorot on tarkoitettu melonnan harjoitteluun eikä uimatreeneihin.
3. Lapset ovat tervetulleita altaalle, jos tulevat melomaan.
4. Kajakit kannetaan yhdessä kontista hallille sekä vuoron jälkeen takaisin konttiin.
5. Rataköydet kootaan ja palautetaan paikoilleen yhdessä.
6. Ethän varaa yhtä kajakkia allasvuoron ajaksi itsellesi, vaan huomioit myös muut altaalla olijat.
7. Jos tuot oman kajakin altaalle, huolehdithan, että huuhtelet kajakin ennen altaaseen vientiä.
8. Nähdään hallilla!